تست: ازدواج شما ماندگار است یا ...؟
آزمون زير براي مستحكمتر كردن رابطه طولاني مدت خود با نامزد / همسرتان و سنجش ميزان دوام آن تهيه شده است. براي هر سوال مشخص كنيد چه ميزان با آن موافق يا مخالف هستيد. سوالات را صادقانه جواب دهيد تا به نتيجهاي صحيح برسيد.
1.اگر چه ما شرايط سختي را با هم پشت سر گذاشتيم اما حداقل ميتوانيم به فرزندانمان بگوييم پدر/مادري دارند كه لايق احترام آنها هستند.
الف) كاملا مخالفم.
ب) مخالفم.
ج) احساسي خنثي دارم./ادغام هر دو
د) موافقم.
ه) كاملا موافقم.
و) ما فرزندي نداريم.
2. من و همسر/نامزدم از ابتداي آشناييمان تا به امروز رابطه خوبي داشتهايم.
الف) كاملا مخالفم.
ب) مخالفم.
ج) احساسي خنثي دارم./ادغام هر دو
د) موافقم.
ه) كاملا موافقم.
3. اگر ازدواج ما به جدايي بكشد/ نامزديمان بهم بخورد و مدتي بعد همسر قبلي خود را در خيابان با زن/مردي ديگر ببينم، احساس غم و حسادت شديدي خواهم كرد.
الف) كاملا مخالفم.
ب)مخالفم
ج) احساسي خنثي دارم./ادغام هر دو
د) موافقم.
ه) كاملا موافقم.
4. اگر مجبور شوم براي فرزندانم توضيح دهم كه چرا زندگي كردن با پدر/مادرشان به نفع خودم و آنها بوده، به گمانم بهترين دلايل را ميتوانم به زبان بياورم.
الف) كاملا مخالفم.
ب) مخالفم.
ج) احساسي خنثي دارم./ادغام هر دو
د) موافقم.
ه) كاملا موافقم.
و) ما فرزندي نداريم.
5.حتي در بدترين روزهاي زندگي مشتركمان ميدانستم اگر مشكلمان جدي باشد، او هر كاري از دستش بر بيايد براي نجات زندگيمان انجام ميدهد.
الف) كاملا مخالفم.
ب) مخالفم.
ج) احساسي خنثي دارم./ادغام هر دو
د) موافقم.
ه) كاملا موافقم.
6. ما خصوصيات اخلاقي خاص خودمان را داريم و با هم متفاوتيم، با اين حال من هميشه اطمينان داشتم كه او به خاطر آزردهخاطر كردنم عذر خواهي خواهد كرد.
الف) كاملا مخالفم.
ب) مخالفم.
ج) احساسي خنثي دارم./ادغام هر دو
د) موافقم.
ه) كاملا موافقم.
7. از ابتداي آشناييمان تا به امروز تفريحات مشخصي داشتهايم و با هم لحظات خوشي را گذراندهايم.
الف) كاملا مخالفم.
ب) مخالفم.
ج) احساسي خنثي دارم./ادغام هر دو
د) موافقم.
ه) كاملا موافقم.
8. اگر يكي از بهترين دوستانم يا بستگان درجه يك من ازدواج كند و روابط او با همسرش بهخوبي پيش نرود به او پيشنهاد خواهم داد كه روي رابطهاش بيشتر كار كند.
الف) كاملا مخالفم.
ب) مخالفم.
ج) احساسي خنثي دارم./ادغام هر دو
د) موافقم.
ه) كاملا موافقم.
9. به ياد دارم كه از ابتداي آشناييمان همسر/نامزدم همواره پشتيبانم براي رسيدن به اهداف و آرزوهايم بوده است.
الف) كاملا مخالفم.
ب) مخالفم.
ج) احساسي خنثي دارم./ادغام هر دو
د) موافقم.
ه) كاملا موافقم.
10. رفتار و اخلاق همسرم باعث ايجاد احساس آرامش و امنيت در من ميشود.
الف) كاملا مخالفم.
ب) مخالفم.
ج) احساسي خنثي دارم./ادغام هر دو
د) موافقم.
ه) كاملا موافقم.
طريقه امتيازدهي:
الف) صفر امتياز
ب) يك امتياز
ج) 2 امتياز
د)3 امتياز
ه) 4 امتياز
و) 4 امتياز
اگر مجموع امتيازات شما بين صفر تا 20 است، رابطه شما بسيار نگرانكننده است.
واقعا متاسفيم اگر به فكر اصلاح رابطه خود نباشيد، اين رابطه دوام زيادي نخواهد داشت. شما بايد با اين واقعيت روبهرو شويد كه رابطه شما مشكلات زياد و معايب اساسي دارد. اگرچه در برخي شرايط افرادي بودهاند كه لحظات و روزهاي بسيار بدي را در زندگي مشترك خود تجربه كردهاند اما توانستهاند رابطه خود را سالم نگه دارند. در باقي شرايط شايد اين نشانهاي است براي اينكه بيشتر نگران زندگي خود باشيد. حالا زمان آن رسيده تا در زندگي خود تغيير ايجاد كنيد.
اگر مجموع امتيازات شما بين 29-20 است، رابطه شما كمي در خطر است. شايد در حال گذراندن دورهاي مايوسكننده اما موقتي هستيد، شايد هم كمي جديتر باشد و مشكلات پايهاي در رابطه خود داشته باشيد. مجموع امتيازات شما نشان ميدهد كه رابطه شما بهطور كلي رابطهاي مستحكم است اما در بعضي مواقع مشكلاتي در آن بهوجود ميآيد. اين مشكلات در اكثر روابط بسيار شايع است اما اگر براي سالهاي متمادي ادامه پيدا كند يا بدتر شود، بهتر است به فكر مراجعه به يك مشاور ازدواج باشيد.
اگر مجموع امتيازات شما بين 40-30 است، رابطه شما رابطهاي ايدهآل و سالم است.
جاي تبريك دارد، شما رابطه عالي و مستحكمي داريد. براساس مجموع امتيازاتي كه بهدست آورديد بهنظر ميآيد اين رابطه باثبات و سالم باشد. اگر چه ممكن است گاهي يك يا شايد هم 2 شوك در زندگي زناشويي خود تجربه كنيد اما مطمئنا شما و نامزد/همسرتان در برطرف كردن آن حرفهاي عمل خواهيد كرد.
جواب سوال های زیر را دریک کاغذ یادداشت کنید
حیوانی که در زیر نوشته شده را به ترتیبی که دوست دارید انتخاب کنید و بنویسید
پلنگ - اسب - گاو - خوک - گوسفند
کلمات نوشته شده در زیر را با یک لغت توصیف کنید
سگ
گربه
موش
دریا
در مقابل هرکدام از رنگهای زیر اسم یکی از دوستانتان را که فکر میکنید شخصیتش به رنگ می خورد را بنویسید
نارنجی
قرمز
سبز
زرد
سفید
سوال اول -حیواناتی که گفته شد هر کدام نشاندهنده یکی از مشغولیات یادارائی های شما در زندگی است واینکه کدام را بر دیگری اولویت داده اید نشان میدهد که شما به کدامیک اهمیت بیشتری می دهید
گاو نشاندهنده ی شغل و کار
پلنگ نشاندهنده ی غرور
گوسفند نشاندهنده ی عشق و احساسات
خوک نشاندهنده ی پول
اسب نشاندهنده ی خانواده
سوال دوم - توضیحاتی که در مورد کلمات دادید در حقیقت برای افرادی که در پاییین نوشته میباشد:
سگ = شخصیت شما
گربه = آنکه در زندگی شریک شماست
موش = دشمن
دریا = زندگیتان
سوال سوم -در زیر نام هر کدام از دوستانتان را که به رنگها نسبت داده بودید در زیر بجای رنگ انتخاب شده بگذارید وببینید
زرد = کسی که شما هیچ وقت فراموشش نخواهید کرد
نارنجی = کسی که شما فکر میکنید یک دوست واقعی هست
قرمز = کسی که شما واقعا دوستش دارید
سفید =کسی که شما با او یک روح هستید ولی در 2 بدن
سبز = کسی که شما در ادامه ی زندگیتان او را فراموش خواهید کرد